Už jen samotná představa víkendového pobytu s wellness hýčká naše tělo i duši. Vybaví se nám luxusní svět plný odpočinku a relaxace, který bychom si nejraději dopřávali každý den.
Jednou z nejdůležitějších a nejpříjemnějších součástí procedur je i hydroterapie. Zdravotní benefity vodních lázní jsou dobře známé a díky kvalitním vířivkám je dnes můžeme čerpat mnohem častěji a především v pohodlí a bezpečí domova.
Co je hydroterapie
Hydroterapie neboli léčba vodou, je zjednodušeně ozdravná metoda využívající sílu vody a vodního proudu. Užití teplé a studené vody během léčebných procesů, které přirozenou cestou prospívají lidskému organismu, je lidstvu známé již z dob starého Egypta či Řecka. Veřejným lázním se pak s oblibou oddávali i římané.
Ozdravné účinky vody působí na naše tělo dvěma způsoby. Při ponoření do vody je naše tělo nadnášeno a přináší snížení svalového napětí. K tomu se přidávají mechanické účinky intenzivního proudu vody při vodních masážích, které stimulují nejen naše svalstvo, ale i kardiovaskulární systém. Teplá voda pak pomáhá při snižování krevního tlaku tím, že působí na rozšiřování cév.
Hydroterapie ve vířivce
Dnes si můžete léčebnou vodní terapii dopřávat i mimo lázně a wellness pobyty. Není nad to svěřit své tělo i mysl hydroterapii ve vířivce u vás doma v soukromí. Domácí vířivky vám poskytnou intenzivní pocit zrelaxování a chvíle odpočinku se všemi zdravotními benefity.
Foto: archiv redakce
Luxus vířivé koupele si každý den nejlépe vychutnáte, pokud budete věnovat pozornost výběru. Ty nejlepší vířivky vytváří prostředí pro intimní relaxaci ve dvou nebo naopak poskytují dostatek prostoru pro zábavu s přáteli a rodinou. Sofistikovaný design luxusních vířivek navíc respektuje ergonomii, díky níž pro vás bude zajištěno maximální pohodlí během relaxace. Druhý den se pak můžete těšit na to, že se budete cítit jako znovuzrození.
Zdravotní benefity hydroterapie
Hydroterapie se opírá o princip toho, že základem správného fungování organismu je dostatečné prokrvení celého těla. Když k tomu přidáme podporu duševního klidu a odbourávání stresu během relaxace ve vířivce, dokáže účinně řešit celou řadu zdravotních problémů.
Vodní masáž regeneruje pohybový aparát a uvolňuje namožené svaly nebo bolavé klouby. Masírování proudem teplé vody zlepšuje prokrvení organismu a napomáhá správnému fungování krevního oběhu. Hydromasáž, zejména ta vzduchová, je také skvělým pomocníkem při péči o pleť. Dokáže prokrvit kůži a zvýšit její elasticitu. Díky tomu vypadá pleť mladistvěji.
Hydromasáž také léčí nervový systém tím, že uvolňuje křeče, stahy a bolesti. Pozitivním účinkům se oddá i vaše mysl. Namáhavé období, stres a další psychosomatické problémy pomůže odbourat teplá masážní koupel. Výsledkem bude větší odolnost celého vašeho organismu vůči nepříznivým vlivům a posílení imunity a vitality.
Fotografie zdroj: www.usspa.cz
