Snít se dá o lecčems a klidně i s otevřenýma očima. V noci si to třeba vybájíte a ve dne tomu snu dáte jasné barvy a obrysy. Bude-li to o ložnici, nechte se na chvilku unášet, pak ale raději spadněte z nebe na zem a vše pečlivě promyslete a naplánujte, protože v ložnici půjde víc než v jakékoli jiné místnosti o estetiku, ale především o vaše zdraví.
POHODLNÁ POSTEL
Zapomeňte na to, že budete vzpomínat na studentská léta a spokojíte se s matrací na zemi. To by brzy odnesla vaše záda a později i celé tělo a psychika. Na pořádném lůžku rozhodně nešetřete a držte se toho, že do postele by se měl každý těšit. Jak se totiž vyspíte, takový bude celý následující den. Takže vyberte postel fortelnou, která bude mít pevný a stabilní rám.
Foto: archiv redakce
Na rám by měl přijít odpovídající rošt a kvalitní matrace. Šířku postele přizpůsobte vašim nárokům, za standard se považuje dvojlůžko s rozměrem matrace 160 x 200 cm. Výška postele je velmi individuální, ale má se za to, že u zdravého jedince by měla být 45 až 55 cm. To, jaký bude mít postel vzhled, budete nejspíš přizpůsobovat velikosti ložnice a stylu jejího zařízení.
DŘEVO, KOV NEBO LÁTKA
Na trhu je široká nabídka dřevěných postelí, často i s nějak zajímavě tvarovaným nebo zdobeným zadním nebo i předním čelem. K výrobě se používá zejména borovice, buk a olše. Dřevo je ideálním materiálem, protože je přírodní, hřejivé a díky své originální kresbě i krásné. Druhou kategorii tvoří postele čalouněné, jejichž boky a čelo jsou polstrované a potažené látkou.
Foto: archiv redakce
Tady je důležité vybrat čalounění, které půjde dobře čistit a nezanedbávat pravidelnou údržbu, jakou je vysávání a větrání postele a matrací. Do módy se opět dostávají postele kovové, které jsou díky pevné a stabilní konstrukci téměř nezničitelné. Honosnějším dojmem působí kontinentální postele, které bývají vyšší a jsou vhodné zejména pro starší lidi, jimž se z nich dobře vstává.
ROŠT ZVÝŠÍ KOMFORT
I kdybyste měli sebekvalitnější matraci, tak účinek nebude stoprocentní, pokud nebude ležet na matracovém roštu. Nechceteli váš rozpočet na pořízení postele zatěžovat vyšší částkou za rošt, stačí koupit úplně jednoduchý svinovací prkenný, k jehož pořízení vám bude stačit cca 300 Kč. Je totiž důležité, aby matrace dýchala, což jí umožní mezery mezi lamelami.
Foto: archiv redakce
Když si koupíte rošt, který má lamely uchycené v pevném rámu, bude spaní ještě pohodlnější, protože se díky pružným lamelám matrace lépe přizpůsobí vašemu tělu. Takový rošt má také rozmístěné pevnostní zóny kopírující tvar páteře. Máteli pod lůžkem úložný prostor, bude dobré poohlédnout se po roštu, vybaveném vyklápěcím či zvedacím pantem, který umožní snadný přístup k uloženým věcem.
HLAVU VZHŮRU
Jestli jste v posteli zvyklí pracovat nebo relaxovat u filmů s notebookem či jste vášnivými čtenáři, doporučujeme vám, pořídit si rošt s možností polohování. Jednoduché je mechanické polohování díky naklápěcí hlavové popřípadě nožní části, sofistikovanější a hlavně komfortnější řešení je polohování díky elektromotoru s ručním ovladačem. Motor je nehlučné a malé zařízení pevně umístěné pod roštem. Nemusíte vůbec slézat z postele a velmi jednoduše si pouhým tlačítkem na ovladači můžete libovolně polohovat oblast zad a nohou. Pohodlná poloha bude dělat dobře všem osobám napříč generacemi. Příliš vysoké ceny se nelekejte, motorové rošty se dají sehnat cca od 5 000 Kč výš, což je suma, kterou se rozhodně vyplatí za pohodlí a zdraví utratit.
JAK VYBRAT MATRACI
Při výběru matrace se řiďte jedním základním pravidlem - jděte do prodejny, a tam si ji na vlastní kůži bezostyšně vyzkoušejte. A zkoušejte klidně dlouho a ve všech vašich oblíbených spacích či relaxačních polohách. Také si nechte od odborníka v prodejně vysvětlit, co všechno vaše vybraná matrace umí a jak o ni pečovat, aby vám dlouho vydržela.
Foto: archiv redakce
Dobré je i to, když prodejce nabízí možnost vrácení matrace do určité lhůty po zakoupení, protože se klidně může stát, že po několika nocích zjistíte, že vám matrace nevyhovuje. Také si nejprve o matracích něco přečtěte, abyste šli nakupovat alespoň s nějakou představou o tom, co se nabízí a mohlo by se vám hodit. Při výběru tuhosti matrace vycházejte ze svých dřívějších zkušeností, na čem se vám nejlépe spí.
PĚNY A PRUŽINY
V zásadě se nabízejí dva základní typy matrací, a to pěnové a pružinové, které mají dále svoje další kategorie. U pěnových matrací se setkáte s pojmy, jako je studená, paměťová, líná pěna atd... A také sendvičové matrace, které jsou složené z několika vrstev různých typů pěn. Střed takových matrací tvoří vrstva studené pěny, která se stará o vyztužení a pevnost. Vrchní vrstvy tvoří pěny z různých materiálů a profilů.
Foto: archiv redakce
Existují i matrace, které mají každou stranu s odlišnou tuhostí, což eliminuje riziko špatného výběru. Druhým typem jsou pružinové matrace, jejichž velkou předností je dokonalá větratelnost. Jejich jádro je tvořené systémem navzájem spojených pružin. Vnější stranu matrace tvoří materiály, jako jsou pěny, kokosová deska, latex, žíně atd…
SPANÍ BEZ KÝCHÁNÍ
Aby byl výčet ložnicového komfortu kompletní, nesmí chybět hezké textilie, které také dokážou dotvořit styl. Sem patří povlečení, polštářky, potah na postel nebo pléd, záclony, závěsy a koberce. Výběr množství textilních doplňků a použitých materiálů bude záviset na vašich potřebách, vkusu, ale také na tom, zda nesdílíte ložnici s alergikem nebo sami netrpíte alergiemi na prach a roztoče. V textiliích a zvlášť v ložnici se totiž tyto domácí alergeny rády zdržují.
Foto: archiv redakce
Proto je důležité textil pravidelně vysávat, prát a větrat. Pomůže také výběr vhodných a prodyšných materiálů. Takže se určitě obejdete bez většího koberce, který nahradí třeba menší kobereček u postele, závěsy můžete vyměnit za rolety a lůžkoviny vyberete takové, které mají označení „vhodné pro alergiky“.
JAKO V BAVLNCE
Klasickým materiálem, ze kterého se vyrábí povlečení, je bavlna. Velmi oblíbeným je bavlněný krep, který se nemusí žehlit a vždy působí nadýchaným dojmem. Luxusnější a na léto vhodný je chladivý satén, na zimu se naopak hodí hřejivý flanel. Do exkluzivního bytu v klasickém duchu se bude hodit damašek. Co se týká dekorů, na výběr je toho opravdu mnoho a nelze si nevybrat do jakéhokoliv interiéru.
Foto: archiv redakce
Seženete oblíbené puntíky či kostku, nepřekonatelnou černobílou kombinaci, skandinávské motivy, abstrakci, kolekce od designérů i fotomotivy. Velmi vyhledávané je i jednobarevné lněné povlečení, které bude sice věčně zmačkané, ale bude ideální tam, kde vám jde o nedbalou eleganci. Standardní rozměry přikrývky jsou 140 x 200 cm a polštáře 70 x 90 cm.
KLID NA SPANÍ
Pořízením skvěle vybavené a krásné postele to ještě zdaleka nekončí. Aby se nám v ložnici dobře spalo a my se ráno cítili svěží a odpočatí, je potřeba ještě podniknout mnoho dalších kroků. Úplně nejzákladnější je vybrat pro ložnici správnou místnost, která bude dobře větratelná a nebude v ní příliš teplo ani zima. Důležité bude celkové barevné ladění místnosti a zařízení nábytkem.
Foto: archiv redakce
V ložnici budete chtít odpočívat a ne se nijak rozptylovat, proto volte uklidňující barvy a jejich příjemné kombinace. Ideální bude neutrální bílá, kterou můžete na jedné stěně doplnit třeba tapetou nebo fototapetou s přírodním motivem. Vhodná je i hnědá ve všech odstínech, organismus zklidní modrá a chmury zažene zelená. Žlutá nás probudí do veselého rána.
SVĚTLO NA ČTENÍ
K pohodě přispívá i světelná nálada, která v ložnici panuje. Takže nezapomeňte na náležité zatemnění, aby vás v létě ještě před budíkem nevytáhlo sluníčko zbytečně brzy z postele. Zakupte vzdušné závěsy, nebo nějaké pěkné rolety. Jestli neholdujete dekoracím v podobě závěsů a rolet, můžete zatemnění vyřešit třeba předokenními žaluziemi, nebo vnitřními, které se zavinou do pouzdra nad oknem. Atmosféru dotvoří i umělé osvětlení v podobě lustru a lampiček.
Foto: archiv redakce
Lustr by měl ladit s vybavením a měl by být vybavený žárovkou s teplým a měkkým světlem. K posteli na noční stolek si postavte lampičku, které bude sloužit jako druhý zdroj světla, potřebný na čtení nebo příjemný při relaxaci. Místo lampičky si můžete nad postel připevnit nástěnné světlo.
